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目前日期文章:200812 (10)

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081124東台灣樂活之旅第8站_立德布洛灣山月村_山月風情套餐布洛灣寒梅綻放,法國美眉愛上!」
 
97年12月最後一天,聯合報C2版(宜花綜合新聞)的標題。

我是11月底去的,自然沒賞到梅花,不過,現在去布洛灣山月村(邨)的遊客可有眼福囉,就連遠道自法國來的遊客芬妮都說,她第一次來台灣,也是第一次看到那麼多美麗的梅花,她聽說梅花是中華民國的國花,因此不但多瞧一眼,而且準備拍照後,返回法國向友人炫耀一番!

話說由於我們第2天的行程以太魯閣國家公園為主,所以勢必要在國家公園範圍裡午餐,想來想去,想到曾經因為工作看見太魯閣國家園OT案──立德布洛灣山月村的照片,曾留下深刻印象,便上網查詢,果然設有餐廳,而且供應的是原住民風味餐,價格也還滿合理的,就把布洛灣山月村排進行程裡了。

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081124東台灣樂活之旅第7站_太魯閣國家公園21_砂卡礑溪右邊這張照片攝於太魯閣國家公園砂卡礑步道,是這趟東岸旅行我最喜歡的作品之一,也是我的數位相機裡,少數不必經過繪圖軟體處理就很漂亮的照片,因為實景本身就美得不可思議。
 
20歲那年,和一群朋友首次造訪太魯閣國家公園。當時從未想過,未來的我,會和國家公園有任何關聯。
 
2部分別以雪霸、墾丁國家公園為舞台背景的優質戲劇《聖稜的星光》《我在墾丁*天氣晴》,讓觀眾對國家公園有了進一步認識;其中成立於1986年11月、也是台灣地區第4座國家公園的太魯閣國家公園,則以名列2007年英國人的「10大必遊景點」第5名,以及2008年第1屆友善旅遊縣市選拔「自然環境類」第1名的榮耀,證明國家公園的經營管理工作已收實效。

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081123東台灣樂活之旅第5站_花蓮馥麗生活旅店16_馥麗送的花蓮美食地圖 帶著馥麗生活旅店送的市區版花蓮美食地圖,我們驅車來到位於自強路、和平路口的自強夜市。
 
自強夜市算是花蓮最大的夜市,我們先從頭到尾逛一圈,最後鎖定旅店工作人員推薦的「官財板」和「第一家烤肉串」。
 
找到官財板的攤位後,我們有點愣住,因為有2家,一家叫「法式官財板」,隔沒多遠又有一家「(蔣)花蓮式官財板」。
 
「剛剛旅店的小姐只推薦『官財板』,可是沒說哪家是創始店耶....」

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081123東台灣樂活之旅第5站_花蓮馥麗生活旅店01_大門Logo不景氣,更要懂得精打細算;再拮据,也該偶爾出門旅行,沒有預算出國,國內多的是好山好水、優質旅店,我們就在今年10月的台北國際旅展撿到了住宿好康,也排定了東台灣之旅的行程。
 
旅展除了貨比三家更方便,也是收集住宿情報的好機會。繼在花蓮理想大地渡假飯店的攤位以超值3,900元買了內含「免費住宿體驗券」的個人會員後,我們又挑中另一家位於花蓮市區的馥麗生活旅店,正好符合我們「在市區逗留一晚、逛逛花蓮夜市」的計畫。

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081123東台灣樂活之旅第4站_七星柴魚博物館01_大門「有一種魚,在海中游動時左右擺動,好像搖曳著身軀輕舞曼波,又像喝醉了酒左搖右晃,於是人們叫牠Mola Mola『曼波魚』,或是『翻車魚』。
 
有一種魚,喜歡側身躺在海面之上,在白日讓陽光照耀,或在夜間發出微微光芒,於是人們也叫牠『太陽魚』或『月光魚』。
 
 有一種魚,尾巴短小,卻有著圓圓扁扁的龐大身軀,以及大大的眼和嘟起的嘴,可愛的模樣像一個卡通人頭,於是有人又稱牠『游泳的頭』。 

這些來自各國的不同稱呼,指的都是學名『翻車魚』的曼波魚。」
 
這是公共電視「我們的島」節目第254集《遇見曼波魚》中,對曼波魚的描述。

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081123東台灣樂活之旅第3站_花蓮七星潭18造訪七星潭3次,恰巧都在秋天,繽紛盛夏的碧海藍天固然教人迷醉,但秋意濃濃的水天一色也有屬於自己的美麗。
 
初見七星潭是在2005年,那時,甚至不知有七星潭這等美麗所在。就在9月某個傍晚,七星柴魚博物館採訪工作告一段落,臨去前,留下那令人難忘又不及以相機拍下的匆匆一瞥,事後憑著印象上網查找,方知那美麗的新月形灣岸名喚「七星潭」。
 
再見七星潭是在2006年9月,重遊舊地,只顧著拍地上的小礫石,卻沒留意自己正蹲在海水漲潮處。依稀記得一個大浪鋪天蓋地襲來,海水差點捲走我左腳的Ipanema海灘鞋,好不容易起身,才發現我的SONY P-100從此短路....

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081123東台灣樂活之旅第2站_太魯閣國家公園07_清水斷崖 花東是我們一直叨念著的行程,但始終未曾付諸行動,畢竟自行開車往返花東十分辛苦。
 
趁著10月底的台北國際旅展有各種優惠折扣,我滿心歡喜的以超值的3,900元買了花蓮理想大地渡假飯店內含「免費住宿體驗券」的個人會員,好在11月以壽星身分升等入住市價13,200元的伊莎貝拉蜜月套房。
 
其實,我原本的「如意算盤」是,伊莎貝拉蜜月套房裡有我喜歡的四柱公主床,這也是理想大地渡假飯店最初吸引我掏腰包的地方,沒想到後來天不從人願,此是後話,故事且待下回分解....:p

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北投溪‧露天公共溫泉(攝於2008.11.05)
 
 
 
 
 
 
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081123-25Hualien Travel
 
美麗純淨的洄瀾,是這次「2008東台灣樂活3日遊」的主場景
 
 
 
ef 遊程表 ef
 

日期 

遊程 

早餐 

午餐 

晚餐 

11/23

台北~宜蘭~花蓮

台北→烏石鼻→清水斷崖→七星潭七星柴魚博物館花蓮馥麗生活旅店check in

 

七星柴魚博物館

餐飲熱食區

花蓮市區自強夜市

11/24

花蓮

太魯閣國家公園立德布洛灣山月村→太魯閣國家公園→花蓮理想大地渡假飯店check in

花蓮馥麗生活旅店

立德布洛灣山月村

7-ELEVEn

御弁當

11/25

花蓮~宜蘭~台北

立川漁場(蜆之館)國立東華大學→和仁礫灘→蘇澳→賦歸

理想大地渡假飯店

里拉餐廳

富美活海鮮

 

 




 

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081106一千卡飲食計劃試吃03_果香雞絲拉皮

這一陣子7-ELEVEn陸續推出《一流料理人》御弁當,中午用餐時間先後吃了803大卡的「鮮蔬黑醋雞」、643大卡的「和風漢堡肉」,以及721大卡的薑汁燒肉,吃完覺得味道還不錯,關於熱量也沒想太多。
 
就在某天早上,看到工商時報D1一篇「低卡達人林君怡,帶動健康飲食風」的報導,上網輸入關鍵字,找到一千卡飲食計劃的官方網站後,看到他們每道餐點的卡路里都控制在300大卡左右,才發現自己嘗遍美食,卻也忽略了熱量的控制。
 
「1個《一流料理人》御弁當的熱量,竟然超過2個低卡便當的卡路里....」驚訝之餘,我抽空去電一千卡飲食計劃太原店(據悉目前台北市區只有他們這家加盟店)洽詢餐點內容、訂餐方式,加上其他女同事也有訂餐意願,於是,我們展開了2天試吃計畫。

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